Catégorie : Les chaussures

Conseils et infos, Les chaussures

Les nouveautés Vibram pour l’univers du VTT

Albizzate (Varese, Italie)19 septembre 2017 – Le salon Eurobike vient de fermer ses portes, toutes les nouveautés disponibles sur le marché du vélo en 2018 y ont été présentées et on a pu constater que de nombreuses marques, spécialisées dans la chaussure destinée à l’univers du VTT, ont proposé des modèles réalisés en collaboration avec Vibram.

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Les semelles pour le sport

La semelle est aujourd’hui un allié indispensable pour tous les sportifs. Que ce soit en trail, en running, ou en rando, la semelle a une part importante dans vos sorties. Elle peut être la cause de douleurs, mais également être une source désagrément comme de confort.

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La foulée pronatrice

On a tous entendu parler de la foulée pronatrice, mais savez-vous ce que c’est ? Ses causes, ses effets ? Découvrez tout sur la foulée pronatrice dans cet article.

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Le syndrome de l’essuie glace

Le syndrome de l’essuie glace est la blessure du coureur par excellence. Il s’agit d’une affection banale mais qui peut vous pénaliser pendant de longs mois. Découvrez comment vous soigner correctement, et comment éviter la récidive de ce satané syndrome de l’essuie glace.

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Une paire de chaussure sale après une sortie
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L’entretien de ses chaussures

Quand on achète des chaussures, il est important de bien les entretenir ! Il y a quelques astuces et choses à faire pour s’assurer l’entretien des chaussures après vos activités sportives ! Voici lesquelles…

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L’amorti d’une chaussure

L’amorti d’une chaussure, c’est le fait ou non de limiter l’impact entre vous et le sol. La semelle de votre chaussure vient donc absorber plus ou moins les chocs pour protéger votre dos, vos articulations…

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Comment connaître la pointure de vos chaussures ?

La pointure de vos chaussures est l’élément primordial lors de votre achat ! Il ne faut donc pas se tromper sur celle-ci, au risque de le regretter plus tard…  Il faut que la taille soit parfaitement adaptée à votre pied pour éviter les gênes, les douleurs et les blessures… Nous allons vous présenter les différentes pointures selon les marques !

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Quelle est votre type de foulée ?

La foulée est l’élément indispensable qui vous permet d’effectuer vos activités physique ! Il en existe 3 types: universelle, pronatrice ou supinatrice. Savoir quelle est la votre est une question cruciale à se poser avant d’acheter sa paire de chaussures de course à pied. Cela vous évitera sans doute bien des blessures ! Pour savoir ce que vous êtes et quoi acheter, tout est dans l’article !

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Le drop d’une chaussure, c’est quoi ?!

Peut-être avez-vous déjà entendu parler du drop d’une chaussure ? Le drop est un élément important à prendre en compte lors de l’achat d’une paire. Il détermine plein de choses dans votre façon de courir. Découvrez dans cet article ce qu’est le drop, à quoi il sert, les impacts qu’il a sur notre foulées ainsi que les risques…

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