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    Le test antidopage positif de Peter Bol révélé comme une « gaffe » par Sports Integrity Australia

    by La Semelle 29 mars 2023
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    Arrêtez de compter les calories si vous voulez perdre du poids

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    Pouvez-vous performer en étant déshydraté ?

    by La Semelle 15 mars 2023
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    Le sel a un sérieux problème de relations publiques. La consommation de chlorure de sodium (NaCl) a été associée (à la fois dans…

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    Conseils d’hydratation estivale

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    Chez les triathlètes, la nutrition est souvent considérée comme la quatrième discipline du sport. C’est pour une bonne raison; à mesure que la…

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